Как правильно укреплять иммунитет при гриппе ?

как правильно укреплять иммунитет при гриппе ?

Если иммунитет не ослаблен, то ему не страшен любой грипп, каким бы он не был. Обязательно нужно укреплять иммунитет для того, чтобы он был сильным и боролся с любыми болезнями и заболеваниями. В наше время продают множество препаратов таких как: анаферон, арбидол.

 

Цены у них не маленькие и пить их нужно почти каждый день, а говорят, что здоровье не купишь, но это не так, при нынешних ценах мы только и оплачиваем наше здоровье.

Рецепты наших предков проверенны годами и не перестают удивлять. Они на много дешевле и результат дают на лицо.

Укрепление иммунитета при гриппе

Приведем несколько примеров, которыми пользуются многие люди:

— смешать мед, кагор и сок алоэ, всю полученную массу заливаем в темную бутылку, ставим в холодильник на 9 дней для того чтобы он настоялся. Принимать утром по 1 ложке, утром, в обед и вечером. Месяц пить, месяц не пить, и продолжаем повторный прием.

— в одинаковом количестве смешиваем мед, лимон, курагу и орехи, хорошенько все перемешать и залить в стеклянную банку. Положить в холодильник на неделю. Употреблять по 1 ложке утром и вечером.

Не забывайте проветривать помещение, гулять на свежем воздухе вечером 30 минут.

Закаляйтесь, это поможет организму адаптироваться к окружающей среде и вызовет меньше заболеваний.

Для тех кто уже успел заболеть гриппом вам поможет статья о том : Как правильно лечиться от гриппа ?

Как правильно укреплять иммунитет видео


Нас находят по запросам:
Сергей  Здоровье

Комментарии

  1. […] Во-первых, нужно вести образ жизни, способствующий развитию иммунной системы. Это не означает необходимости истязать себя чрезмерными физическими нагрузками и постоянно мёрзнуть, как раз такие меры иммунитет ослабляют. Также на нашем сайте есть похожая статья на тему «Как правильно укреплять иммунитет при гриппе ?» […]

  2. Я спрей мореназал иммуно пшикала в нос, потому что у него в составе есть вещества пептиды, а они,как оказалось, отлично повышают местный иммунитет и защищают от всякой заразы.Уже вторую осень без соплей,тьфу тьфу

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *