Как правильно одеться в жару?

Как правильно одеться в жару?

Каждое лето мы задаёмся вопросом, что же одеть всё-таки в жаркую погоду, только так, чтобы не получить солнечный удар, не «зажариться» на солнышке, и просто выглядеть при этом привлекательно.

Абсолютно в любой одежде, даже если у девушек например надет будет купальник, девушка вспотеет, несмотря на то, что она практически голая. Итак, несколько правил, что нужно, а что не нужно одевать в жаркий летний день.

Очень важно, чтобы одежда сидела на вас абсолютно свободно и не нужно одевать слишком прилегающую одежду. Даже если она имеет какие-нибудь дырочки, то всё равно ни в коем случае не одевайте такую одежду. Не носите лучше в жару синтетику, она считается очень вредной по отношению к телу, особенно в сильную жару.

Лучше всего носить одежду из натуральных материалов. Такие ткани, это например хлопок, шёлк, вискоза и лён. Лён очень подходит для такой погоды. Имеет очень много плюсов. Во-первых, в одежде из льна тело может дышать, не будет потеть и эта одежда не будет к вам прилипать. Во-вторых, ткань из льна обладает некоторыми очень полезными свойствами.

Так же сейчас в состав практически всех тканей входит акрил. Зато такие ткани практически не мнутся.

Если смотреть на материал вашей одежды, можно выбрать такую одежду, в которой вам будет хорошо и прохладно в жару. Например, надев рубашку из льняной ткани, при чём она должна быть свободной, то вам будет гораздо прохладнее, чем в топике например.

Как правильно одеться в жару?

Нужно особое внимание уделить нижнему белью. Оно должно быть из хлопчатобумажной ткани. Такая ткань впитывает пот и пропускает воздух, в жаркую погоду это необходимо.
На голову обязательно нужно одевать головной убор, особенно брюнеткам. Это могут быть кепки, шляпки, панамы. На глаза не помешает одеть солнцезащитные очки.

Читайте также:  Как правильно пройти акклиматизацию?

Чтобы обессилить действие жары на вас, нужно тоже знать несколько простых правил.

Ходите по улицам, на которых больше тенистых мест. С собой носите обязательно бутылку воды. Вода должна быть обычной, ни в коем случае не нужно носить слишком холодную воду.

Пить лучше в такую погоду минералку, но никак не холодную, тёплая будет в самый раз. Если не любите минералку, то в обычную воду добавьте дольки лимона, не так много. Вода будет немного с кислинкой, ну и пусть, это полезно, и в ней будет содержаться много витаминов.

В жаркие дни необходимо принимать прохладный душ, чтобы освежить тело, ну и если одежда на вас стала влажной, то не забудьте её поменять.
Чтобы в доме было прохладно, когда на улице жара, поставить стоит в квартире побольше цветов.

Как правильно одеться в жару видео

Как вам статья?

Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Правильные советы на все случаи жизни
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!:

Adblock
detector