Многие задаются вопросом «Как вылечить простуду народными средствами?», желательно не прибегая к использованию дорогостоящих и не всегда безвредных лекарственных препаратов.
Простуда подстерегает каждого из нас, особенно в холодное время года, в дождливую и ветреную погоду. Всем знакомо это чувство першения в горле, резь и тяжесть в глазах, слабость, отсутствие аппетита, головная боль, раздражение слизистой нос, чиханье. Это все признаки того, что простуда в очередной раз надолго уложит нас в постель и оторвет от привычных занятий.
В такой ситуации следует знать, как вылечить простуду народными средствами, ведь они всегда доступны и действенны. Прежде всего, следует выпить горячий чай с лимоном и медом. Или горячее молоко с медом.
Принять теплую ванну с морской солью, эфирными маслами. Попарить ноги в горячей воде с порошком горчицы. После этого нужно тепло одеться, надеть шерстяные носки и сразу лечь в постель, так как организму следует отдохнуть после перенесенного стресса.
Простуда — это не грипп, поэтому не следует применять антибиотики, если температура не поднялась выше 38 градусов. Лечение простуды народными способами включает в свой арсенал применение различных трав, настоев и отваров из них. Горло рекомендуется полоскать настоем ромашки, эвкалипта, календулы, шалфея. Полоскания следует производить часто, с интервалом 1 — 2 часа.
Следует как можно больше потреблять витамина С. При лечении простуды народными средствами следует помнить, что много этого необходимого витамина содержится в лимоне, шиповнике, малине. Шиповник следует запаривать в термосе в течение 12 часов. Лимон можно измельчить вместе с кожурой и смешать с медом. Малину можно употреблять в виде варенья; чая из веточек, листьев, сушеных плодов, замороженная малина при оттаивании сохраняет свои вкусовые и лечебные свойства. Хороша как садовая малина, которую можно найти почти на каждом дачном участке, так и дикорастущая.
Хвою сосны можно заварить в термосе, пить в теплом виде. В ней так же содержится большое количество витаминов, необходимых организму. При кашле помогает корень солодки, в виде отвара или сиропа.
Вылечить простуду народными средствами поможет мед. Этот полезный продукт усилит действие любого травяного чая, придаст силу ослабленному организму.
Однако помните, что правильное лечение простуды народными средствами может подсказать лишь врач, с учетом общего состояния Вашего организма. Вашей задачей будет строгое выполнение его рекомендаций. Очень важно правильно снять симтомы простуды.
Как вылечить простуду народными средствами видео
Как вам статья?
ох как интересно, что хвою сосны можно заварить и пить настой даже не знала, обязательно воспользуюсь вашими советами. Потому что мы тоже лечимся всем природным и натуральным.Вот чай пьем с лимоном, а молоко с медом на ночь это обязательно. Горчичники ставим редко, но вот ингаляции проводим. Так же в нос пшикаем Мореназал Иммуно, он повышает иммунитет и справляется со всеми вирусами простуды и гриппа. До таблеток не доходит.