Архивы Метки: ноги

Как правильно ухаживать за ногами?

Как правильно ухаживать за ногами?

Наши ноги практически всегда испытывают повышенную нагрузку потому, что многие из нас часто проводят весь день на ногах, а к вечеру появляется чувство тяжести, а иногда даже боли.
Для того, чтобы облегчить эти неприятные ощущения, а также сделать кожу ног более красивой и мягкой, рекомендуется делать специальные ванночки для ног.

Как правильно брить ноги?

Как правильно брить ноги?

Если вы интересуетесь тем, как грамотно брить ноги станком, то наверняка вы хотите знать, что делать, чтобы кожа оставалась гладкой, привлекательной и без раздражений.

В первую очередь запомните, что бритвой нельзя обрабатывать сухую кожу. Лучше всего проводить процедуру в теплой ванне либо душе – так смягчаются волосинки и кожа.

Во время бритья желательно пользоваться кремами или гелями, но не мылом, которое попросту высушивает кожу.

Как правильно делать эпиляцию ?

Как правильно делать эпиляцию?

Все женщины хотят быть привлекательными, ради этого они готовы идти на любые жертвы. Они ходят на очень высоких каблуках, сидят на диетах и делают эпиляцию.

Как правильно ухаживать за ногами?

Как правильно ухаживать за ногами?

Тем, у кого большая нагрузка на ноги, в первую очередь, надо делать регулярно контрастные ванночки. В ванночку с водой добавляют морскую соль и в этой ванночке держат ноги в течение 7 минут. Затем опускают ноги в теплую воду, и в течение 3-4 секунд в очень холодном. Процедуру нужно выполнить несколько раз, заканчивая холодным «примечание».

Как правильно делать массаж стоп

Как правильно делать массаж стоп?

Состояние стоп тесно взаимосвязано с общим самочувствием. Длительное нахождение на холоде – дома нужно попарить ноги, при насморке – тщательно растереть стопы, накопилась усталость на работе – снять ее помогает массаж ног. Эти действия известны всем и многие помнят их с детства.